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Category Archives for "Music For Stress"

Soothing music Healing music Meditation music Yoga Relaxing music Sleeping music Stress relief

☆ 目を閉じて、リラックスしながらゆっくり深い呼吸をし、 心と体を癒してあげてくださいね。 自分を愛して、自分を大切にしてください。 もうそんなに頑張らなくてもいい。 良い気分でリラックスする時間が何よりも大切で、 それが心の居場所。 そこが自分の魂の居場所なんだよ。 何もかも、もうどうでもよくなって、全て捨てて軽くなって、リラックスしていれば、きっと宇宙と自然が、元あるべき幸せな暖かい場所へ導いてくれますよ♪ 思いきって、頑張ることをやめてみよう。 嫌なこと、嫌いな人から離れて、もっと幸せになろう。 良い人なんて思われなくてもいい。 こんな広い地球で、素晴らしい夢のような場所がたくさんある中で わざわざ苦手な人と同じ場所にいたり、 嫌な仕事をしたりする必要なんかないんだよ。 どうか今までがんばってきた自分に、こう言ってあげてください。 今まで一生懸命よくがんばったね。もう我慢しなくていいよ。もっと自由に好きなことをして、幸せになってもいいんだよ。いつもありがとう。 そして、今までがんばってきた自分の身体を、 いっっぱい褒めて、全部許して、精一杯休んで傷を癒してあげてください。 自分一人が犠牲になって我慢してがんばったところで、世界は変わらない。 自分がそんなにがんばらなくても、世界は勝手に回るんだから。 なるべく手抜きして、肩の力を抜いて、 一人一人が自分らしくご機嫌で笑っていた方が、きっとみんなが幸せになるよ。 愛や幸せは、たくさん持って余っている人が、分けてあげるものだから。 まずは自分が幸せで満たされること。 そして、世の中の「お金」は、「ありがとう」のエネルギーでできた紙なんだよ。 自分が幸せになって、余った幸せや時間で誰かを助けてあげていれば、そんなに執着しなくても自然と「ありがとう」のお金が入ってきますよ。 人生で「やらなければいけない事」なんて、特に何にもなくて、 夢や目標なんて別に必要なくて、 ただ今日1日を楽しむために、地球に遊びに来てるんだから。 残りの人生、1分1秒、楽しもう。 今日が人生最後なら、何をしますか? 体を休めて、がんばるのをやめて、心の声を聞けば、どこに進みたいか知ってるから。 暗闇に見えた一筋の小さな光をたどっていけば、 もっともっと居心地のいい場所に行けるはずだよ♪ この音楽を聴いてくれたあなたを応援しています。 もう頑張らなくていいよ。何が起きようと、どうでも良い。 ただリラックスするだけ。ただ良い気分でいることが幸せ。 今がどんなに辛い状況でも、悲しくても、苦しくても、逃げ出す勇気さえ残っていないとしても、 その同じ状態が一生続くことは「絶対に」ありません。 夜のあとは朝、冬のあとは春、雨のあとは晴れ すべてはこの自然のサイクルのように移り変わっていくものだから。 雨宿りをして、食べて寝てを繰り返し、今は諦めて 雨風が通り過ぎるタイミングをじっと待っていればいいだけです。 野に咲く花は、 あせらなくても、何かを頑張らなくても 努力や我慢なんかしなくても ただ生きているだけで その季節がくれば、 自然に花を咲かせます。 生きる意味なんか分からなくても ただそこに咲いているだけで美しいです。 自分を価値ある人間だと信じきってください。 自分が咲き誇るその瞬間を信じて気丈にしていられたなら、 必ず花を咲かせることができるでしょう。…

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Beautiful Relaxing Music with Delta Waves, Sleep Meditation, Stress Relief Music, Relaxing Music

Click here to download my FREE meditation: https://www.meditationmasterysecrets.com/free-meditation Join me on the NEW social media platform: WEBTALK: https://www.webtalk.co/be/home/6499607 Beautiful Relaxing Music with Delta Waves, Sleep Meditation, Stress Relief Music, Relaxing Music Click here to download my FREE meditation: https://www.meditationmasterysecrets.com/free-meditation Join my 30 Day Meditation Bootcamp online Udemy Course: http://vid.io/xviU ~ Binaural Beats Sounds sleep music…

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Deep Relax 2 (9 hours) Deep Sleeping Music, Relaxing Music, Stress Relief, Meditation Music

Original Relaxing Music for peace, serenity, calm & comfort. Soothe your senses with beautiful nature visuals and deep relaxing original music. Excellent for spa, massage, sleeping, soothing, meditation, relaxation, studying, yoga. —————————————————————————————————————- Hi, I’m Cath, a musician, massage therapist & facialist. Thanh Mai Healing Therapies is the culmination of my vision to create a healing…

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Спокойная Музыка Для Снятия Стресса – RELAXING PIANO – Music – Шум Океана / Stress Relief Music

Музыка релаксации и медитации, чтобы успокоить ум и контролировать тревогу: Наша музыка релаксации и медитации идеально подходит для буддийских медитаций, медитации дзэн, медитации, медитации Дипака Чопра и медитаций Экхарта Толле и других. Этот тип музыки содержит элементы многих культур, таких как: японская музыка, индийская музыка, тибетская музыка, китайская музыка, шаманская музыка. Наша музыка для медитации…

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Tibetan Meditation Music, Healing Music, Calm Music, Stress Relief Music, Relaxing Music, ☯3453

Tibetan Meditation Music, Healing Music, Calm Music, Stress Relief Music, Relaxing Music, ☯3453 – “Our relaxing music is perfect for Deepak Chopra meditation, Buddhist meditation, Zen meditation, Mindfulness meditation and Eckhart Tolle meditation. This music is influenced by Japanese meditation music, Indian meditation music, Tibetan music and Shamanic music. Some benefits include cleansing the Chakra,…

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Forest Sounds-Birds Singing-Sound of Nature-Birdsong-Relaxation-Relaxing Meditation-Mindfulness

Your 10 favourite 8hr. soundscapes in one collection, +2 extra Free not available on youtube. https://gum.co/mostpopularsoundscapecollection Relaxing nature sounds from the forest, by a river, lake, sea or waterfall with and without birdsong are great for meditation or mindfulness relaxation. Single mp3’s https://gumroad.com/relaxingnaturesounds 36” x 24” Posters. https://teespring.com/stores/johnnie-lawson If you have found this or any…

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